老年人补钙可以说是一个非常热议的话题了，很多子女都非常关注老年人的补钙问题。所以今天我们就来为大家推荐一些中老年人补钙产品，并为大家简单的分析一下，中老年人补钙应该选择哪种钙片比较好吧。

建议中老年人适当补充一些钙，主要是避免一定的骨质疏松。如果有一些关节痛或者腿抽筋，主要考虑的是缺钙。可以适当补充一些含钙的药物进行调理。对于较好的钙片，可以用一些碳酸钙D3片或一些葡萄糖酸钙口服液进行调理。

老年人的钙吸收率相对较低，有些人的钙吸收率比胃肠功能正常时要低，比如总是拉肚子。此外，有些产品含有较多的钠、钾和糖类，不适合糖尿病、高血压和肾病患者长期服用。

对于中老年人来说，缺钙导致的骨质疏松、骨骼脆弱、易骨折等已成为中老年人的通病，因此中老年人选择合适的补钙产品。钙制剂大致分为两类：一类是无机钙；另一种是有机钙。无机钙是其中，钙含量最高、应用最广泛的钙。但中老年人在选择补钙产品时，一定要多注意吸收率和钙含量。

老年人最好选择含有有机酸钙盐的钙片，即有机钙。因为钙有机酸更有利于肠胃吸收，适合老年人。买药的时候可以看看药品的成分。乳酸钙和葡萄糖酸钙是有机酸钙盐，磷酸钙和氯化钙是无机酸钙盐。

在了解了中老年人应该如何选择补钙产品了以后，想必大家应该就对如何选择钙片有了一定的了解了吧？那么接下来，我们再为大家分享一些中老年人补钙产品吧。比较适合老年人补钙的钙片有。

1.钙尔奇

辉瑞制药公司是较早进入中国的国际知名补钙品牌，被许多医疗和营养专家推荐用于防治骨质疏松症。最初由惠氏，辉瑞所有，2009年收购了惠氏。

推荐系列: 添佳片

产品剂型：片

参考价：198

推荐理由：这款钙尔奇三瓶组合套装主要含有碳酸钙、维生素D3、硫酸铜、镁、锌等。主要作用是补充钙、镁、锌、铜和维生素D；其中每瓶装60片，每片含钙273.5毫克，满足老年人钙的摄入。

2.汤臣倍健

成立于1995年，是零售，国内营养补充品市场的知名品牌，专注于蛋白质/维生素/矿物质和功能性保健食品等优质营养补充品。

推荐系列：液体钙软胶囊

功能：补充钙、维生素D、维生素k。

参考价：118

推荐理由：汤臣倍健三瓶软胶囊液体钙组合套装，每瓶100粒，其中每粒含钙250毫克；主要成分是碳酸钙和维生素D3、K2。维生素D能有效促进钙的吸收，其主要作用是补充人体缺乏的钙和维生素。

3.盖中盖

隶属于哈药集团，是儿童钙营养的知名品牌。自1996年以来，专注于钙营养产品的研发，专业生产以化学品为主，保健食品饮料为辅的综合性企业。

推荐系列：碳酸钙维生素D3新盖

产品剂型：片

功能：补充钙和维生素d。

参考价：250

推荐理由：这款两瓶组合套装是盖在新盖上的，主要成分是碳酸钙和维生素D；每瓶110片，每片含钙500mg，老年人每天只需咀嚼一片，预防骨质疏松；其中维生素D可以促进钙的吸收，补钙效果更好。

那么，以上就是我们为大家分享的中老年人补钙产品了。那些钙片都是一些销售量比较好，而且口碑也不错的成品。大家可以结合我们上面为大家分享的挑选方法，来选择一款适合自己的钙片。当然，如果不知道什么样的钙片适合自己的话，可以到医院检查并咨询医生，由医生来为你选择适合你自己的钙片。