新民晚报讯（记者 陆梓华）“婚后和父母同住要注意什么”“如何突破职场瓶颈”“如何在日复一日繁忙的生活中感受到快乐”……这些问题，可能在书中早就给出了答案。日前，由樊登读书、深圳卫视、抖音联合出品的“答案，在书里”樊登年度主题演讲在深圳举办。樊登读书APP创始人、首席内容官樊登依据2021知识年度的53本好书清单，从书中提炼出120个问题，带领书友“书” 理人生答案。
这53本好书中，包括了《新家庭如何塑造人》《孩子的品格》等聚焦亲子教育、构建和谐家庭的书籍，《跨越不可能》《心态》《减法》等职场应用类书籍，关注个人成长方面的《人生只有一件事》《解惑》《跳出头脑，融入生活》等生活类书籍，以及《微积分的力量》《西方美术史话》《有毒》等科学领域书籍。从4月初，樊登读书APP启动了 “听本好书，生活更好” 线上活动，引导书友发现，人生的诸多困惑都可以从书本里找到答案。
演讲中，书中的金句被一一重现。在谈及亲子关系时，樊登认为，“孩子自己才是他人生的主驾驶，我们根本不应该抢夺他的方向盘”。他从“血清素”与“情绪压力”的科学实验角度，教书友在学习和工作中遇到负面情绪时，如何正确解压，提升工作效率，并建议尝试“接受承诺疗法”，以积极的心态和具体的行动做出改变。
作为新型阅读平台，樊登读书自成立来，以“帮助3亿国人养成阅读习惯”为使命，致力于解决“没有时间读书、不知道读什么书、读书效率较低”的社会问题，不断推广全民阅读事业。樊登读书也已加入上海市促进全民阅读联盟。为了给读者带来更好的阅读动力和体验，樊登读书APP特别推出“多听多送”新会期活动，上线“划线笔记”新功能，为全民阅读的数字化赋能。今后，樊登读书还将持续完善创新性内容体系和多元化推广矩阵，开辟广阔的数字阅读空间场景，继续以读书公益行等方式拓展阅读边界，打造更新、更广的全民阅读生态圈。
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