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今天咱们改喝绿茶。

市温   

沪指今日早盘窄幅震荡，午后出现一波快速下跌，2点之后企稳回升，收盘在3486点，较昨日微涨6点，涨幅0.17%。其他三个市场则以调整为主，深成指跌0.73%，创业板跌1.7%，科创板跌1.83%。

两市A股上涨家数1700只，下跌家数2771只，其中沪深主板上涨与下跌家数接近，而创业板比例约为1：3，科创板更是仅为1：5。A股今日成交金额9363亿元，与昨天基本相等，保持温和放大的节奏。

老马对市场的判断仍为“市场底部初现，近期将以区间震荡为主”。茶友们可选择反弹中的板块与个股进行操作，持仓以3-4成的中低仓位为好。

沪指四连阳，但受成交量制约难以走出反转行情。因此，近期重点关注活跃的题材板块。

深成指仍大幅弱于沪指，在下降趋势线下方震荡，继续规避深市权重股，以题材股为目标。

创业板指数在下降趋势线附近震荡，由于第一权重股宁德时代本周已出现3根长阴，对指数负面影响较大，仍可关注回升中的题材股。

科创板指再次创下调整新低，继续以观望为主，不宜入场抄底。

中证500收出十字星，上行趋势未变，建议重点关注题材股。

沪深300指数也在下行趋势线附近震荡，虽然止跌，但后市恐难走出趋势性行情，不建议参与。

银行、保险、证券、白酒四大板块仍保持三强一弱局面，银行板块今日对沪指收红的贡献居各板块之首，而白酒板块弱势震荡。

态度   

旅游板块今日两市涨幅第一，有4只个股涨停，板块指数创下半年来的新高，可重点关注板块龙头。

猪肉板块今日涨幅居前。消息面上，国家发展改革委监测数据显示，春节前最后一周，全国平均猪粮比价为5.57∶1，连续三周处于二级预警区间，根据《完善政府猪肉储备调节机制做好猪肉市场保供稳价工作预案》，国家发展改革委有可能在近期启动猪肉储备收储。建议适当关注板块中的龙头股。

另外，煤炭板块突破近3个月的压力位。消息面上，针对春节后煤价连续上涨，昨天下午，国家发展改革委召集晋、陕、蒙等地能源主管部门以及相关企业召开稳煤价专题会议，约谈部分价格虚高企业。不过，行业基本面持续向好的趋势已成，煤炭板块后市有望继续担当反弹先锋，保持重点关注。

最后一句话：关注领涨板块，中低仓位操作。

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文中涉及股票，只为文章撰写举例所需，并非投资推荐，部分数据源自Wind。