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5月25日是“全国护肤日”（国际爱肤日）。皮肤是人体的“面子”，关乎颜值，而人体的“里子”之一——免疫系统，也与皮肤和相关疾病有着密切关联。为提升中老年人对皮肤抗衰、免疫衰老、皮肤疾病的关联认知，由人民健康发起，中国老年保健协会、家庭医生在线、葛兰素史克中国参与的“关注内外抗衰，远离皮肤疾病”暨带状疱疹科普沟通会，展示了公众对免疫力与皮肤疾病的认知情况、困扰中老年人的常见三类皮肤疾病，专家围绕免疫衰老与皮肤疾病的关系、典型病例、中老年人的皮肤健康管理等话题进行了科普交流。

“关于临床常见的皮肤问题，大致可分三类：影响美观、痒和疼痛。”北京协和医院皮肤科教授、主任医师、前皮肤科皮肤美容中心主任孙秋宁介绍，“不同年龄的抗衰需求是不一样的，年轻人主要聚焦在抗痘、毛孔粗大、油性皮肤等影响美观的护理上，而中老年人由于皮脂分泌减弱、皮肤变薄、免疫功能衰退、皮肤屏障受损等，可能会出现瘙痒、疼痛等皮肤问题，例如老年性湿疹导致的瘙痒、带状疱疹相关性神经痛等，抗衰的需求会向健康管理方面逐渐倾斜。”

伴随着年龄的增长，人体各个系统器官均发生变化，人体开始走向自然衰老进程。北京协和医院老年医学科副主任医师朱鸣雷强调：“免疫系统也会发生衰老，被称为‘免疫衰老’。”据调查发现，老年人在皮肤感染、过敏、自身免疫疾病及皮肤肿瘤等方面的发病率显著上升。

北京大学第三医院皮肤科主任医师张春雷提醒：“免疫衰老可带来4类老年人常见皮肤疾病：炎症性皮肤病如皮炎湿疹等，自身免疫皮肤病如大疱性类天疱疮等，皮肤肿瘤如良性的老年疣/老年斑，恶性的黑色素瘤等，年龄超过50岁也要格外注意感染性皮肤病如带状疱疹等。”

中老年人如有以下3类危险因素，要警惕带状疱疹。第一，年龄是带状疱疹最重要的危险因素，50岁后患带状疱疹的风险会陡然增加；第二，慢性病人群因免疫力低下，更易患感染性疾病；第三，免疫功能低下的人群更容易发生带状疱疹，这些人群主要疾病包括实体器官恶性肿瘤、血液系统恶性肿瘤、实体器官移植、造血干细胞移植、人类免疫缺陷病毒HIV感染/获得性免疫缺陷综合征（AIDS）、终末期肾脏疾病、先天性免疫缺陷和自身免疫性疾病（类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、炎症性肠病、多发性硬化症、风湿性多肌痛、银屑病、自身免疫性甲状腺炎、1型糖尿病、血管炎和其他自身免疫/胶原‑结缔组织病）等。

人体衰老虽是自然过程，但可通过一些干预手段达到延缓衰老或预防疾病的效果。对于外在的皮肤护理，孙秋宁介绍,“很多中老年人忽略了皮肤的保湿，如果润肤剂抹得少，很容易干燥、瘙痒，也会出现皱纹下垂这类现象。还要注意穿柔软的衣服，减少皮肤因为衣料的问题产生太多摩擦、干痒。”

对于内在免疫屏障的提升，北京市朝阳区六里屯社区卫生服务中心预防保健科科长陈秋萍建议：“抗衰还要保持健康的生活方式，例如戒烟、合理膳食、坚持运动、足够睡眠、爱护牙齿、注意防晒、关注心率和血压，此外，接种疫苗是中老年人获得特异性免疫的重要手段，如带状疱疹可以通过接种带状疱疹疫苗获得特异性免疫力，从而预防相应疾病发生。”

会上，多方携手呼吁关注内外抗衰，远离皮肤疾病。中国老年保健协会副会长兼秘书长俞华强调：“老年人健康管理应当关口前移、强化全过程健康，不仅要关注日常护理，也要加强疾病预防和管理。”

新民晚报记者 左妍