居家也“申动”|丁晔:申城橄榄球人的“爱心达阵”
新民晚报| 2022-04-14 13:59:22

“达阵成功”是丁晔最喜欢听到的一句话,上一次见到这位上海市橄榄球协会负责人时,他正在嘉定区市民体育公园的阳光下,笑容满面地看着首届长三角体育节开幕式上的橄榄球比赛,“这(场比赛)是个好的开始,我们战胜了许多困难,未来一定会更好。”半年后再次与丁晔联系,申城的情况和当时有了不小的区别,不变的,是橄榄球人不怕困难、乐观积极的心态,和勇往直前、积极付出的精神与行动。脱下球衣换上防护服,丁晔和申城的众多橄榄球选手,如今正努力完成着抗击疫情这次特别又必须成功的“达阵”。

4月1日,浦西地区开始实行封闭管控,也是从那时起,丁晔开始将全部的精力投入到支援抗疫的工作中。“我们小区属于中心区域的老旧居民区,老年朋友比较多,这给支援服务提出了更高的要求。”丁晔说,作为体育人,在这样的特殊时刻,都想着为抗疫贡献自己的力量。“一方面我们在组织和协调方面有一定经验,能够让包括核酸检测、抗原和物资发放变得更加有序一些,也避免相应的风险;另一方面,我们在体能和身体素质方面,也有一定的优势,更应该发挥出来,与大家一起共克时艰。”

其实,自本轮疫情出现起,申城各支橄榄球队的选手都在第一时间变身抗疫志愿者:有以丁晔为代表,为社区居民和独居老者协调配送防疫物资的;也有在核酸检测时帮助维持次序的;更有在沪的外国橄榄球女将主动请缨,帮忙运送和分发抗原的……尽管目前的防疫形势依然严峻复杂,但这些被橄榄球人称为“爱心达阵”的行为,不仅展现了体育人打赢疫情防控这场“比赛”的决心,也展现了上海的温度和情谊。

“虽然目前的情况还相对艰难,但从4月1日开始的这十几天,我们在社区志愿者工作中,也看到很多好的方面。”体育人的乐观,让丁晔尝试用另一种角度,看待这场来得有些突然的“比赛”,“邻里互帮互助,感情更加亲密,社区的凝聚力更强了,市民的卫生习惯也更好了,这些都是很好的收获,也给未来阶段的防疫和生活,进一步增强了信心。”

作为专业体育人,他也给出了一些居家锻炼的建议,“因为每个人的身体状况不同,因此采用的锻炼方式、时间和强度也需要有所区别。”这位市橄榄球协会的负责人表示,对于中老年朋友,类似八段锦这样能活动筋骨,同时提升精气神的运动是比较不错的选择;而对于年轻群体,丁晔提示锻炼时要注意强度,避免造成不必要的运动损伤,“在这个特殊时期,每天保持良好的休息和适当的运动,让身体处于较为放松舒适的状态,同时调整好心态,积极配合做好防疫的各类工作,坚定信心。相信我们一定能战胜疫情,熟悉的上海,也一定会回来。”(新民晚报记者 陆玮鑫)

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