晚上吃苹果好吗 晚上吃苹果好不好?
上海商报| 2023-03-31 09:04:12


(资料图片)

入睡前吃苹果不利于消化,

肠胃功能差的人睡前吃苹果会有损健康。

每天早晚各吃一个苹果,不要吃太多,饭后半小时不要吃苹果。

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