(资料图片仅供参考)
促进孩子长高,要注意以下几种情况:
1.营养状况。平日注意营养均衡、饮食丰富,养成不挑食、不偏食的习惯。
2、保证充足的睡眠,规律的作息,因为晚上10点左右是生长激素分泌的高峰期,所以尽量让孩子在10点左右睡觉。
3.多做户外活动,多参加运动,多晒太阳,必要时补钙,促进骨骼发育。
4.注意是否存在歧视或虐待的环境,从而影响精神心理等负面因素的存在。
5、定期体检,看身高是否矮,内分泌检查,染色体疾病等相关检查,必要时应用生长激素等对症治疗。
本文到此结束,希望对你有所帮助。