痛风菜谱分享 适合痛风患者吃的菜有哪些？
上海商报| 2023-03-23 08:50:58

痛风菜谱详解，为广大痛风患者们提供各种痛风菜谱详细的做法，让痛风朋友们轻松学会怎么做痛风菜谱，首先小编先教您如何制作什锦烩菜心菜，什锦烩菜心菜是痛风菜谱里面常见的一道菜，怎么做？下面继续为您讲解。


【资料图】

食材

方法/步骤

  1. 1

    现把猪血切成长4cm、宽2cm备用。

  2. 2

    把西芹切成一小段，一小段以备用。

  3. 3

    把菜心摘掉老的叶子，把头部削尖后用刀子划刀子备用。

  4. 4

    热锅

  5. 5

    调料汁：注入1 00毫升清水，加入盐、味精烧开后

  6. 6

    将菜心放入其中烫熟，将汆熟的菜心捞出围在盘边。

  7. 7

    汤中下入猪血和西芹段，烧4.5分钟

  8. 8

    捞出后排好，汤汁勾芡淋上。

  9. 9品质柔嫩，风味可口，营养丰富，一道美味的佳肴就出锅了！END

注意事项

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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